الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
فيتامين ب12 مهم جدا وكمان الاطعمه التى تحتوى على الحديد مثل الملوخيه والباذنجان والتفاح 
4 مشترك
لمرضى الانيميا
المراه الحديديه- (( نائب المدير العام ))
- عدد المساهمات : 131
تاريخ التسجيل : 30/05/2010
العمر : 33
الموقع : yahoo.com
دمنهوري- المدير التنفيذي
- عدد المساهمات : 256
تاريخ التسجيل : 03/05/2010
الموقع : https://damanhour.ahlamontada.net
شكرا علي المعلومات القيمة
شاعر الازمان- عضو
- عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 35
الموقع : دمنهور
فعلا والله معلومات مهمة قوى جات فى وفتها
شكرا ليكى
شكرا ليكى
المراه الحديديه- (( نائب المدير العام ))
- عدد المساهمات : 131
تاريخ التسجيل : 30/05/2010
العمر : 33
الموقع : yahoo.com
ميرسى ليك يا شاعرنا بس ممكن تقولنا اخر قصيده عندك زمانك طبعا بتقول انا اللى جبته لنفس بس انا طماعه شويتين وبحب الشعر جدا لان بجد الشعراء دول ناس عظيمه بس للاسف مش ليهم نصيب كبير فى بلدنا بس كلنا بنطمع فى التغيير 
شاعر الازمان- عضو
- عدد المساهمات : 27
تاريخ التسجيل : 26/01/2011
العمر : 35
الموقع : دمنهور
هههههههههههههههههههه بس كده حاضر من عنيا
بس المهم الناس ترجع تخش المنتدى تانى لأنى شايفه مش شغال اليومين دول
بس المهم الناس ترجع تخش المنتدى تانى لأنى شايفه مش شغال اليومين دول
بحب بلدى- المدير العام
- عدد المساهمات : 212
تاريخ التسجيل : 09/05/2010
الموقع : https://damanhour.ahlamontada.net/profile.forum?mode=editprofile
هو المنتدى نايم شويه الايام دى بس ان شاءالله حيرجه زى مكان واحسن ان شاء اللهشاعر الازمان كتب:هههههههههههههههههههه بس كده حاضر من عنيا
بس المهم الناس ترجع تخش المنتدى تانى لأنى شايفه مش شغال اليومين دول